Un taller para profundizar en el método de Jivamukti Yoga: conocer sus fundamentos, su origen y todo lo que puede aportar en el camino de la práctica, combinando los aspectos filosóficos, intelectuales, espirituales y físicos del yoga.

Integraremos práctica de asana XL, pranayama (prácticas de respiración), meditación, filosofía yóguica y canto de mantras, con un foco especial en cómo llevar la práctica no solo a la esterilla, sino también a nuestra vida, cultivando la conexión y compasión en beneficio de uno mismo y de todos los seres.

Tenemos en nuestra web más información sobre este estilo, puedes consultarla haciendo click en este ENLACE.

Carlota Perez

Carlota es profesora de Jivamukti Yoga 300 HR, Meditación 125 HR y Hatha-Vinyasa 300 HR.

Tras finalizar sus estudios en Marketing, aterrizó en Madrid donde, entre tanto caos y ritmo frenético, descubrió el Yoga como refugio al que acudir siempre que lo necesitaba.

En 2016, conectó profundamente con Jivamukti Yoga, sus enseñanzas y la compasión a todos los seres.

Sus clases son dinámicas, energizantes y vigorosas, abiertas a todos los niveles. Donde enfatiza la importancia de la meditación y la intención que motiva la práctica.